乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🌓)什(💲)(shí )么科(🔺)学依据能证明李小(🍍)(xiǎo )龙中国功夫的破坏
以(💎)其(🥩)标志性动作(zuò )垫步侧(🧛)踢把一个一袭护(hù )甲的200磅(🍊)壮汉踢(⬇)飞了20米没入游泳池中(zhōng )美国不权威杂志黑带曾经的(📗)新闻过这件(🛰)事(💭)至多(duō )明确(👵)一点杂志上登的数据就(jiù )是22875米当时(shí )是在一(🔝)个游泳池(chí )旁边李小龙退后(hòu )仅几(🆘)(jǐ )步一个垫步侧(👴)踢就把对方踢入水里以(🌒)前我(🎣)也不我相信不过以李(lǐ )小龙的(😼)身(shēn )手(👞)速度再加体重(🍕)猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢(🍐)飞的人做的是(👟)(shì )平(📬)抛运(🏁)动并不是(📂)在水(🍪)平(⤵)面上结束(shù )这一动作并(bìng )且增强了可(♿)能性李小龙在体(tǐ )能(📎)上倒是(♏)有过人(🌮)之(zhī )处在毅(📤)力有爱国这(🈳)方面很值得你去爱(à(⛴)i )我们去(🕢)学习1以其130余磅的体重劈出(♌)了350磅的沉拳
2用(😊)(yòng )二节棍(gùn )轰(hō(🚹)ng )出了(💭)(le )1600磅的力量
3以其(🔈)招牌手势垫步(🍓)侧踢把一个(🕘)一名身(🐟)穿护(hù )甲的200磅
壮汉踢飞了(🔁)20米落入游泳池(🌪)中
4把345公(gōng )斤的杠铃(líng )直(🍞)(zhí )臂水平(🌚)前伸收起在伸出右手绝(🛐)对(duì )静止(🚓)控帛20秒(🌳)
5把(bǎ )563公(gōng )斤(😌)(jīn )的杠(gàng )铃(líng )平伸并停留半刻
6一手持32公斤哑铃水平(💟)前(📅)接一个反身后摆再侧举至(🥖)肩部并要坚持数秒
7随意地把手指再(🔎)插入一罐未开封的可口(🥫)可(kě )乐(lè(👈) )
8用侧(🏴)踹(🤨)把一(yī(🌪) )只45十公斤(jī(🕸)n )的沙(shā )袋踢破
9把约(yuē(🤶) )135公斤的麻(má )袋踢到总共一层(📦)房子的高度
李小龙的个(gè )人健(jiàn )身绝对机密
求(qiú )知若(🎸)(ruò )渴
李(lǐ(👲) )小龙马(⛑)(mǎ )上收藏点了全部也能找(👍)到的健康和健美(🚸)运动(💅)杂志以(yǐ )及乔韦(wéi )德的美国先生和(🚡)健美者(➿)与力量他(tā )把这些杂志能变现(xiàn )部(bù )分衣服裁剪下了(le )并整理(🌊)一番需要(yà(🕕)o )保存好在洛杉矶(jī )时他如果一(💡)有空就逛各书店(🔉)寻找风健美(měi )杂(zá )志(🏦)他所积攒到的有从本世纪初到60年代的(de )各种各(gè )样的力量天天(🔵)练习杂志的书籍他对这方面知识的渴望几乎到了发疯(🖕)的(✳)程(chéng )度从那(🐘)时(🌿)候一直到1973年病故(gù )李小龙积聚了大量(💭)的(🕚)或者哲学武术的书(shū(🏢) )籍另有约400册或(👴)者(🏨)健身(shēn )健美运(♓)动训练(🤼)学营养(🌤)(yǎng )学和举午等方面(🎿)的书籍(jí )他细细的看努力专研(😇)把(😝)其中本(běn )身(shēn )价值部分徒手画并在(👈)空白处标明
训练计(jì )划
经钻研大量(liàng )资料和信息李小龙汇编了一(😐)套适合自(🖖)己并能最(🧣)大程度地发展起来力量又相对(📅)于(yú )不会(huì )增(zēng )长体(🚎)(tǐ )重的(de )训练计(🚳)划(huá )除了(le )每个星(🌚)期天(🆓)3次的训练内容恢复(🏛)手段(💽)和营养等尤其是把素质练习(xí(💔) )和武功(🌓)天天练习有机地加强(🐕)起(qǐ )来令(🦌)(lìng )其本已很(hěn )高深的(de )武功升华至几乎完美的艺术品程(🌺)度可(kě )是(🈶)相关证明(🐸)(míng )那(nà )样(🐨)做的效果是骇人的
李小龙安排(🔲)好了的力量训练比(bǐ )重很小仿(fǎng )若要把死(🧘)去的时间(🍣)阻一阻出(chū )去但改变过(guò )去对力(lì )量训(💞)练的(de )看(kà(🤭)n )法很显然(👂)他(tā )分出受益颇深并把这(🎂)计划(huá )修炼之法给最常来馆训练的(♉)学生之(🔑)(zhī )一(🦔)卡里姆阿布(✡)杜尔贾(🈂)巴(bā )尔(ě(📠)r )贾巴尔(🦅)曾对肌肉与健美杂志记者(zhě )说布鲁(🏗)斯是在1970年(⬇)夏让我进行力(♐)量练习(xí(🤢) )的那是星期(👺)13次的计(🔼)划大多数内容是布(bù )鲁斯经常会(📥)练习练习的(➰)只不过我(💆)当时(shí )只有(yǒ(🕺)u )做(🐀)每项两组各12次可是它确实是比(bǐ )较(🕒)有(🔎)(yǒu )效
李小龙对力量(liàng )练习根本就是到(🧚)了(le )狂暴(bào )地步据伊鲁(🖤)山度回忆除星期13次力(⚪)量练(liàn )习外李小(💒)龙还在(zài )武功练(liàn )习中(zhōng )渗入(rù )很多(duō )几乎一样的(🐎)练习他说李(lǐ )小龙在(zài )武功练(liàn )习练习(🎗)常(📆)持着哑铃接受拳击(jī )练习你(🚞)每次练习练(🚿)(liàn )习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(💊)铃参与(🥞)金字塔(🎅)形递增6组然后(🔫)再再依次趋于零(líng )重量通(tōng )过6组拳击我模仿(fǎng )李(⏰)曾让我和(hé(👧) )他(💙)(tā )一起练过一次(㊙)哇练习后(🖼)三角(🧓)肌和手(🦔)臂(bì )是会(huì )如此酸胀但不(🕧)仅仅(jǐn )这些李(🐦)小(🈶)龙在那三天(🛵)的力量训练日(rì )和未(wèi )不(🔊)负(🏼)重练(🖖)功其他时间里是会用哑铃(😸)发泄没(🏽)有了(🛺)能(néng )量他是那副(😨)哑铃琳(lín )达道他从来(🏄)不趁着(✔)当电(📠)视(shì(🌪) )里有拳击(jī )赛时他(⬅)你经(🏌)常是边(👐)吃边持(🐤)(chí )铃(líng )我(🚔)模仿即使是在看点书(🕦)时也是一只手手里书而另一只手做着哑铃(líng )练习实在觉得不可思议(yì )
天生神力(lì )的前臂
李小龙(ló(🚚)ng )而(🧟)且(🎣)特(🍳)别注重前臂训练以可以提(🍘)高(🐦)他(🌙)的握(wò )力(🔏)和击(🍱)拳(🔞)力(🏤)量他的妻子琳达说他(🧘)对前臂练(liàn )习练习甚(shè(🛺)n )至入迷的地步如果能有人常(🌌)规(guī )完(wán )全没有(yǒu )一(🏹)种新的(de )前(qián )臂再练习(👰)方法他一(🏄)定要想个(✡)办法得到它他(😯)甚(🕝)至(🥤)于(yú )让(👜)他(📶)(tā )的一位在旧金(🍒)山的老(🌺)(lǎo )朋友李鸿(hóng )新给(gěi )他(⏫)能制造几种握力去练习器李鸿新(🎱)说(📦)小龙经(🌸)常把(bǎ )设计草图给我然后再让我遵循要(👜)求和规格去能(néng )完(🚇)成不过我(wǒ )也不傻他笑了笑后(🔑)(hò(🅱)u )紧接(🗿)着说我明白(📠)小(❎)龙电脑设计的那些器械(xiè )对(duì )练习(🥒)练(liàn )习肌肉(rò(♊)u )是很有效的(🕜)所(suǒ )以才我并不一定给寄一(🌿)个(💪)的(🧞)同时(🐕)也留(📊)一个(🥪)在(🚹)家自(📒)己(☝)练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙(🕹)的另一位朋友(🆑)他还(hái )在李小龙出演的猛龙过江龙争(zhēng )虎(🧦)斗死亡(🥥)游戏等3部(bù )影片中扮演(💳)的角(🔖)色过角色他说(🐃)李小龙(➕)力气(🗺)(qì )惊(🏃)人的前臂在他的功夫(✝)中(🌙)抢(qiǎ(🐼)ng )走很(hěn )主体形(🕖)象(xiàng )的位置他说布(💯)鲁(🎙)斯的前(qián )臂和身体的(👋)比例(Ⓜ)(lì )是我仅(jǐn )见(🏍)的人中最大的(📖)他不仅仅前臂十(⬆)分普遍富裕但还占据一双(🤡)铁拳(quán )和十只钢(😖)(gāng )指那绝对是实在太可(🚜)怕地了奥林(lín )匹亚健美(📬)(měi )先生(🍚)多里安(🥪)耶茨(cí )这样(🔨)(yàng )的评价李小龙他混身肌肉是(🚉)极为非(fēi )常结实刺出的力(🌼)量(🥎)是极(jí )为(🚥)的(👝)可怕(pà )地他是一个令(lìng )人不可置信(🤬)的人(rén )李小龙(💼)的拳头是令人胆寒(hán )的他曾将一个由钢丝条(🚟)编制(🧡)的(🌯)头盔击了个坑而那个(gè )头盔当(🏙)(dāng )然了已经承(⛩)受住了好(🐓)几次砸击
1965年李小龙在(zài )哥伦比亚广(guǎ(💳)ng )播公司的最(💽)新出电视剧(🔺)青蜂侠中扮演的角色二(è(🌂)r )号男主角加藤(🌭)时(⛴)与青蜂侠的(💢)扮演者好莱坞(🏴)影视明(míng )星范威廉(🆙)姆(🔶)斯成了好朋友两(liǎng )人(🥞)都占据(😱)粗长的前臂但全面的(de )胜利的完全不同李(🦐)小龙是(⛺)通过练(liàn )功有目的(de )的训练(🦓)获(🥙)得而(📈)后(🙊)者则(🏋)通过多年(⛱)骑野牛的竞技表(biǎo )演和(🍕)越野摩托而勤练(👩)(liàn )这位(🍫)身高186米(🤴)6英尺1英寸体重(😓)9550公斤210磅的(de )大汉是当时(⬜)惟(wéi )一能(néng )和李小龙掰手腕正面交锋的(✔)人(🌵)现(xiàn )在想(⛏)(xiǎng )起(🌐)了这(zhè )些(xiē )个(🙇)事来他还(♟)不好意地(😂)说他(👐)李实在难以相信我们与不是一个级别的(de )较量我远远超过他(🎗)40磅可是他(tā )的前臂是我所见(jiàn )等同于体重的人(rén )中最粗(🌫)(cū(⛩) )壮的李(⚪)小龙在掰手腕比赛中我总是取(🖲)得(🥙)胜利
据赫伯杰(🏅)克(🎓)(kè )森一段(duàn )回忆说(🕙)李曾玩笑说准备好(hǎo )当此项目(🍸)世界冠(🏢)军李另一位(wèi )好朋(⛷)友木村武(🕐)之说你要是抓着李的(🌛)前(🖨)臂(bì )觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李(🗽)小龙每隔一天只要能坚持天(🌵)天练习前臂他怀(😧)疑(🐤)前(qián )臂的密度很大因此要每隔一(📚)(yī )天给了它们(🔃)一定量的(👏)刺激才能够健壮(🎌)范威(🍼)廉姆(🖱)斯(🐪)一(yī )些(🤤)(xiē )回(huí )忆说布鲁(🏂)斯那时(shí )我总是开车(chē )不带齐琳(lín )达和(hé )布兰顿(dùn )李国(guó )豪(🎣)到我(🕴)家(jiā )度周末(🥓)(mò )即使(🌔)来我(👈)这(🈺)里他也叮咛去练习(🌕)时总(zǒ(🛌)ng )衣(yī )袋跟着再练习专用小玩(wán )意他(📗)绝不沾烟酒是名完全(🖌)洁身自好很(👟)还好的人当(🔻)我(🍮)在他死前(qián )约一个月看见(🐅)他(tā )们时(🉐)他看上去(💷)还真棒(bàng )极了身体上看上(🥌)去像岩石一样的(🥨)坚(📅)硬他说布(🎂)鲁斯很谦让我如(🈷)果(🛡)我们(men )在一(🤟)起气氛是会(🎸)亢奋下来他还你经常你别当(dāng )真(zhēn )有一次他将一张粘(zhān )贴物粘在我车子后窗上(shàng )面写着青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠播出后李小龙名声大震(zhèn )他训(xùn )练十分勤奋刻(kè )苦(kǔ )并如何修改了计划的部分内容增加了(🏙)器械(xiè(👑) )重量增(🥁)(zēng )加了次数并(bìng )在每项练习(🙏)中(🐱)相(🧞)对(duì )应(🔥)提高两组练(📛)习无法置信(xìn )的(😶)力量
李(💉)小龙的(🌅)力(👹)量素质是不俗(🚠)的据(🚖)被称美国(🌄)跆(tái )拳(quán )道(dào )之父的(👑)李(lǐ )俊久所述(👏)他(💑)曾和李小龙交过手深深(shēn )被李小龙的(😂)武(📛)功速度力(🎷)量(🏈)所称霸他说(shuō )李小龙还真天才(🤺)人(rén )物我从来都没有见到过会如(👛)此(🎸)健壮的人他这个可(kě )以(🦏)单(🐪)手用一只食指来做深蹲而我用四个(gè )指头撑都(📜)很沉(🦗)重曾是李小(🥉)龙(✡)徒弟(dì )的223米高的(🏄)大个(gè )子篮球运(🕢)动员卡(kǎ )里(lǐ )姆(👽)阿布杜尔(ěr )贾巴尔(🎏)一段回忆说李相当(🔎)灵活精明强(🌧)干他老(lǎo )是速度(👼)不光快动作像猫一(🌊)样耐力李还独(🍎)特创(💺)(chuàng )新了(🌽)一种他一(🦐)般(🧠)称升旗(qí )的下腹肌练习方法70年代(dà(🥒)i )传统(tǒng )日式自由搏击的倡(chàng )导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过(🎪)李的身体(🌴)和体重而言他具备(🚛)了(🌶)令人不(🤞)敢相(🚫)信的力(lì )量他是可以把343公斤重(chóng )的杠铃直(zhí )臂(bì )水平前伸收(shōu )起(🏗)再伸出静止在锁住(zhù )控20秒钟这(zhè(🏚) )对(duì )一名体(tǐ )重(🤕)62公斤的(🧛)人(ré(😸)n )而言(🗻)是太不可(kě )思议(🆒)的除非一个903公斤(🌷)重的人都未(🐔)必会做(zuò(💴) )能够(gòu )得到而伊鲁山度说的比这更玄他(📇)说曾目睹李(lǐ(🐬) )把563公斤的(🐻)杠(🔽)铃水平前举并(🐡)仅仅片刻李小龙在美国的第(dì )一个徒(tú )弟杰西格洛弗也回(🏩)忆说(⛑)师傅偶(⌛)尔会做(🔮)这样(yàng )一种练习一手(shǒu )持323公(gōng )斤哑铃水平前举接一个(gè )欺(👪)身后摆(😒)(bǎi )接着呈侧举至(⬅)肩部(⛏)水平(🏹)并一定要(yào )坚(✅)持数秒(miǎ(🎛)o )这重量对一般人提(🏖)摆尚有困难不要说做动(👧)(dòng )作了
况且李小龙(🕶)有很多(🍛)小绝活如(🏴)可以不随意地把手(🚷)指(🚴)插(💣)进一罐(🎹)未(📽)开封的可口可乐或是(🚛)一个侧踹使(⛪)一只45十公斤的沙袋裂开美(🚃)国比(🈂)较著名(mí(🎩)ng )柔术大师威利杰伊WellyJay回(huí(👒) )忆说他最(🈲)后一次看见(jiàn )了李小龙是(shì )李小龙(💲)搬去好莱坞时那时(shí )李刚刚把(🔶)家从卡佛城搬到洛(🌕)杉(🆎)矶贝尔空港在李小(😘)龙新家(🥌)(jiā(⏺) )的院内横挂(💶)有(🍱)两只太严重的沙(🏙)袋最(zuì )少1353公斤重(👓)我甚(shèn )至都移(➕)(yí(🖲) )住(🌤)不动(dòng )它但李对我说嗨威利(🕰)看(🤚)着(🥫)远(yuǎn )处随即他就飞起(qǐ )一脚把它踢悠(🛎)得(🎱)老(♟)高完全碰(pèng )到天花(🌇)板接着(🌱)又狠(🐱)狠弹回来了(💪)(le )李小(xiǎo )龙的力量(liàng )真够慑人(🔑)心(🌭)魄无法置信
李小龙的绝(jué )招也(📋)有他的寸拳他的寸(👔)劲可将一名(💌)(míng )体重45公斤以(yǐ )内的人轰出(🥝)非常一段距离泛美(💪)柔道冠(guàn )军海(✨)沃德(dé(😊) )小本(📙)曾切磋(cuō )一番过这样的拳(🛬)的(de )滋味每当(🛄)一(🌐)提起这件事他就不(bú )以为然(rán )伤感的歌地说怎(zěn )摸也想(🐷)不到李的(de )拳头竟这般很厉害当(🚍)时他从(🆒)后面紧(🙆)紧抱(bào )住李以为李无法动弹不了没有想到(🤾)李只身体颤抖了一(yī )下身体回过头(👚)来是一拳小本只都觉得自己(⏺)飞行(háng )一段后撞(🕥)到墙(🥕)上再被摔倒在地上就这一拳使小(🛒)本仰躺很久(jiǔ )才可以恢复和李(💏)小龙(🍺)同(💣)时期的武(🎥)(wǔ )林高手(🍄)一(yī )谈(❣)到李(🕳)都有一种恐惧感特别是李小龙(🐐)的速度他们同盟协(🗝)议的感觉是发(fā )现到李小龙无比地快并也能当(🐸)初查觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先击(🌍)中(🙄)他对方李(lǐ(🔤) )小龙的(de )另一名徒(🙃)弟(dì )格伦是这样(🍹)评价他(🥈)师傅的布鲁斯的(😺)全(🛸)盛期得(🏖)象麦克尔乔(🤪)丹和默(mò(🙂) )罕(👐)默德阿里一样称(🤐)雄称霸于自己(🏥)的领域又不(🔃)(bú(💃) )是别人不行的(de )话(💸)完全是他真(🧛)的太(🌮)出色了(💒)
铁人李小龙(lóng )的第一步计划
即便(biàn )李(👬)小龙(lóng )更具超乎常人的素(🕦)质天(🕸)赋但(dàn )他仍(👯)然很崇拜具高相(👵)象(🎎)不俗素质的(🎊)选手(🍰)他曾一段文字特(💪)训(xùn )不仅仅能想提高体(tǐ(🚼) )能(néng )但能(🔈)注意(yì )培养精神和感情它必(🧀)须智力和天(🙃)赋的高(🔒)度(🍿)加强才能达到完美境(💋)界摘(zhāi )自李小龙遗著截拳(🍤)道(dào )之(zhī )道从生(🛅)理(👺)学的角度(dù )讲强大的力量来(lái )源于肌纤维(🌫)的(de )增(🚫)粗和神经(🤾)系统的一(👢)定(🙅)高度完善李小龙的妻子琳达(🛐)(dá )说布鲁(🚵)斯死后有抽取(qǔ )健美明星(🚷)图(tú )片(😪)和资料的嗜(✡)好(🎼)3个(🥋)坦(🎵)克(🎨)师拉(lā )里(🉐)斯科特大卫德雷珀和(➿)当时(🌗)还不太为(wéi )人所(🖋)知的年轻小伙子阿诺(💞)德(dé )施瓦辛格在收(shōu )集过程(chéng )中李小龙把那些世界(🚐)著名(👰)选手更(🎮)适合自(zì )己的训(🐭)练内容和计划布(🌭)料(liào )裁(📍)剪下(🥜)了(🈲)并剪(🆗)切粘贴(🐝)到拿来(💺)的(de )笔(🧢)记(jì )本上伊鲁山(🤛)度一段(🌉)回忆说布(bù )鲁斯你每次(❔)回中国城的武馆时都带到一大堆从(🕘)外面买来的健美杂志接着之中(🐝)飞出精选都(😠)结束了完了对(🌒)(duì )我说丹这三个伙(🅿)计都(⛳)说这是发展(🐪)肌(🚰)肉线(🤯)条清晰(xī )度的适宜(💟)方法那(🔷)绝(🌰)对是是太棒了然后再他变会亲(🗿)自(zì )来去想(🔸)体(tǐ )验这应(🍰)该是李小(♟)龙在1969年时(🍟)的状(zhuàng )态但(😩)(dàn )他(🥑)是怎么对健美和力量训练感兴(🛷)趣的东西呢(ne )一(🥓)种推测很可能(🌂)是(🌆)他和严镜海在(🚖)加(🌑)(jiā(😋) )州(🌰)奥克兰认(rèn )识后受严的(😑)影响肝胆火旺严镜海有很多背景(🔎)和关系他曾和当时很(👻)(hě(🌶)n )著名健美选(📽)手史蒂(🦀)(dì )夫里(lǐ )夫(💿)斯克兰(lán )茜罗斯杰克拉(🌅)兰以及日本最(🗓)著名举重运动员奥运会冠军(🌧)汤米片岗一起特训(xùn )了很(hěn )长时间不(🌏)过积累了极为丰(🐉)富的训练方法在李(lǐ )小龙(🚿)和琳达订(🌓)婚后不(🎲)久他(tā(🌮) )们(men )由西雅图(tú(👱) )搬(☔)(bān )来奥(ào )克兰和严镜海一(🖊)家住在一起所以才(cái )李(lǐ )小(xiǎo )龙有机会和严镜海一起去练(liàn )习
但李(lǐ )小龙(lóng )传的(🌍)c语言(🏡)设计(jì(😆) )者来自纽约(🅿)的(🗓)乔治泰(tài )恩说布(🕗)(bù )鲁斯在(zài )遇(🐑)(yù )到(🐿)严镜海前几年在香(xiāng )港时就有力量去练习的记录和裸露上身肌(jī(🤰) )肉的照(🦉)片据(📕)泰(tà(🎨)i )恩的(de )资料李小龙的大姐李秋(qiū )源(🕐)有一次将她男(nán )朋友罗(luó(⬛) )伯特陈(ché(🙀)n )送回家陈(🎋)是(shì )一名(míng )健(jiàn )美运动员身体(🎣)很强健虽说(🚅)李小龙(🕴)立剪要前往他的出生地美国但他对(🔷)陈说以后回香(😊)港再(zài )安排好了和他一起特训无论谁是李(📠)小龙首位健美(měi )启蒙者(🐉)全部李(lǐ(👓) )小龙传(chuán )记(😽)作者(🔪)都(dōu )一致认为李小(👷)龙在(🏽)1965年几年前(🍡)大多并且(🔊)力(🔏)(lì )量练习(xí(📧) )他当时通常还是去练习(📬)咏(🔉)春拳等中(🐣)国(👨)悠久(🏄)的传统功夫杰(🎂)西格洛弗回(🎾)忆中说布鲁斯(📦)18岁时可到(dào )达西(xī )雅图他的训练唯有撞(😳)击柚木制作的模仿(🏔)靶一些单双杠(gàng )天天练习(xí )健(🍤)美操和柔韧练习(📱)但过(📨)了不久布鲁斯就有一(yī )些力量(liàng )练习(xí )练习如拉负重行走(🦊)滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与(yǔ(🗼) )卷(juà(♈)n )腕天(🏓)天练习前臂格洛弗还回答说布(🦁)鲁(🐇)斯而且(💹)注(🐻)重实际关节无氧训练(💔)只(zhī )不(bú )过怀疑要前(🐒)蹬首先要使关(guān )节强壮(zhuàng )并(🔨)传(🔲)达击打时(🤕)所(suǒ )迸发而出的极为强大(dà(🔕) )力量
转折点
这(🕷)(zhè )个(gè )看似简单但他有(👓)(yǒu )效的(🔰)力量天天练(💴)习加强武术功(📏)夫的(♒)训练也(🛡)让李(🐾)小龙在60年代初就已(🌚)小有(yǒu )名(míng )声但一直到了1964年他才绝无(wú )可能对(✋)力量(💂)和(💹)别的素质的理解更加深入因为他一直是在旧金山他的(de )武馆(🤟)亲传武(🛒)艺在1964年下(xià(🚤) )半年他迫(pò )不(🛂)得已(🎱)地卷入(🐬)其(😪)中一(🌈)场对他身(shēn )心具备强大惊(🤴)撼力的大比武虚空之中那(💏)是(🙌)当李小龙正准(〰)备向他的学(🤳)生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几(🍢)个中(zhō(㊗)ng )国武术(shù )高手他(🔛)们(🌠)是当地(dì )中国(guó )社(shè )团的代表据琳达说(🏄)当时她(🌬)正好在内并怀有他(tā )们的后(🎨)代李国豪(🌋)8个月的身孕这个(gè )代表走过去(qù )李小龙面前给(🎨)(gěi )了他一个之后能(🔫)牒要(🛷)么开始(shǐ )向非东方人传(chuán )武要嘛和(hé )我们比武会
我来(🔜)教任何想学的人李(lǐ )小(xiǎo )龙解(jiě(🛩) )释说(🚁)我毫不(🚑)在意他们的肤色只要怀有真诚我就教当时布(bù )鲁(lǔ )斯的学生除开了联合国以(yǐ )外国家的(de )人除了了(le )世界上(🤟)不同种族和信(🏼)仰的人可(kě )是1964年在(zài )旧金山(🔝)的中国城把(🍶)中国武术(shù )的秘密修(xiū )炼之法(fǎ )给(🏈)西方人在当地华人(🔂)武(🐏)术社团(🔲)被认为(wéi )是一种背叛行为双方的态度很肯(🚤)定地会造成一场比武会(🔥)在又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好是关掉这所所(suǒ )馆否(fǒu )则
据(🌁)那些个了解和曾与李小(💺)(xiǎo )龙训练训(⚽)(xùn )练过的人说(👏)李小(xiǎo )龙是(🤭)有名的火爆(🍃)性(⏱)不(⏲)曾受过试(shì )练或愚弄果见他缓缓地戴(dài )上手套(📻)操纵一下(📰)(xià )情绪在一阵如此激烈的交(🚲)手(📢)就(🤗)把那位与他比武会的功夫高手打(dǎ(🤪) )跑了(😬)(le )尽管李小龙功夫征服大陆了挑(🗒)战者但在这场较量中他(🛩)的体能消耗比较大琳达(dá )回忆(🧠)说布鲁斯当时(shí )实在(🌀)累(💮)极了他认为这次较(🦋)量的时间(♑)不应该这样(👸)长是而自(🍞)己杀(shā )伤力(lì )还(🎵)不够功能失常他(🖲)当时(shí )真够难过极了通(🔬)过这(zhè )次搏斗以至于李(lǐ )小龙见(jiàn )过到能够(❗)(gòu )的(🛃)武(👁)(wǔ )功不只是一(♑)招一势的拳脚但还必须应(yīng )具(🏽)备超人的体能(💿)与力(lì(🌂) )量(🃏)素(🉑)质他把接下(🎚)来(lái )事件看成(🈺)是(shì )是(😸)一(🎃)个起点(🕵)这一世结(jié )束后他更一类积攒和闷头勤练这也就是(🐲)李(🥑)小(📒)龙(🥍)(ló(😟)ng )对(📸)力量练习见过(guò )的转(👾)折点
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